材料:虾8只，*瓜，奶酪1片，沙拉酱，切片土司2片
从营养师角度建议，爱美者为“苗条”，在选择吃代餐前一定要看清楚其主要成分是什么，因为有的代餐营养含量比较全面，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等，能较全面满足人体的需要。但有的代餐食品营养不均衡，甚至比较单一，例如只含有蛋白质的蛋白粉。
与布冯一样幸运，我搭上了70后和80初外汇、*金分析师的末班车。记得当初第一次坐堂讲课，人家问我年龄的时候，我回答是28岁。晃一晃，6年过去，再有人问我多少岁的时候，我如实回答1985年生，虚龄30岁。恨年少无知，曾经幻想某一天有人对我说李老师，我是看着您的分析和解盘来学外汇*金的。，只认为这是一种骄傲。但是当前段时间这一幕真实出现的时候，却略感苍凉。为何苍凉？