前些日子，英国营养师HelenBond与《每日邮报》的摄影师，合作拍摄了一组卡路里食物图鉴，让原本看不见摸不着的能量单位变得一目了然了。
1个水煮蛋+一小片全麦面包=大卡
在淮安，作为一个吃货，才知道当大卡碰到淮安美食竟然会是这样！
早上吃一碗长鱼腰花面，淮安人最爱，油汪汪的！大卡呢~
算了那我就吃一个大肉包啵~喂！一个肉包子还大卡呢
那还是来碗辣汤吧~呵呵，光吃粉丝就有大卡！还有鸡丝海带千张子......
还能不能愉快滴玩耍啦？！
表急！这里有金灿灿的牛肉锅贴，口水要流下来了！大卡只能吃1个哦~好吧，看你那可怜的小眼神撑死2个！
最喜欢吃的酒酿元宵来啦，只能吃半碗
烤鱼？只能吃个鱼尾巴
夏天呢最适合去吃大龙虾啦！恩，可以吃一只，反正才93大卡~啤酒你就表想了，一罐就大卡
什么也不说啦！我光吃白饭！切！一碗白饭还有大卡呢~
卡路里食物看似很少很少，但消耗这卡路里，你需要进行多久的运动呢？
相当于遛狗26分钟，购物38分钟，跳舞20分钟，骑车23分钟，爬楼梯11分钟，拖地25分钟......
眼神很炙热，内心很不克制，
脚下的滑板鞋情不自禁地开始摩擦，
吃，还是不吃？
晚上还能不能愉快地去撸串？
送你一句话——
七月不减肥，八月张惠妹
来源：金陵晚报
编辑：丁冬
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