气象上通常以日最高气温≥35℃为高温天气标准，中国天气网统计了近30年来，我国高温日数分布情况。在我国，高温天气有两个多发区域，一是东南部地区，另一个是新疆和内蒙古西部，全年高温日数一般有15～30天。
以酷热而闻名的吐鲁番，年高温日数达天，为全国之最。江南部分地区及福建西北部年高温日数可达35天左右。省会级城市中，重庆、福州、杭州、海口夏季高温天气最多，均超过了30天。
我国历史上发生过多次高温灾害
?年夏季，长江中下游地区、华南北部及四川东部、重庆等地出现38～40℃高温，局部地区极端最高气温达40～43℃。持续高温使中暑人数明显增多，金陵晚报报道，当年南京日均中暑达人次。
?年夏，川渝高温热浪。据中国青年报报道，8月14日一天重庆就有多人中暑。到了次日，中暑人数升至1.4万多人。
?年我国南方遭遇罕见高温热浪，导致上海、湖北、江苏、江西、浙江、湖南等多地出现中暑死亡病例，呼吸系统疾病和心脑血管系统疾病人数猛增。根据上海市疾控中心数据，截至当年7月30日上海非职业性中暑死亡患者就已超过10人。
盛暑高温还将持续
下面这份高温中暑防范手册
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文章来源：中国天气网
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